Diani R

BOOK

HEIGHT	5' 8½''
BUST	32''
WAIST	24''
HIPS	35½''
SHOES	7
HAIR	Brown
EYES	Hazel
	@dianirojas
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Me están dando ganas de coquetearle a la cuarentena 👐🏻

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Este libro 📚 llegó a mi vida en un semillero de psicología de la UDEA hace dos años. La profesora habló de él y yo intrigada, corrí a buscarlo. No fue sino 3 meses más tarde cuando empecé a leerlo.
He escuchado la teoría de que los libros te buscan en el momento en el que tienen un mensaje para ti, ni antes, ni después. Fue entonces en aquel invierno cuando llegó a mí. El librito de solo 70 páginas me acompañó durante una semana, yo releía sus hojas, como si cada palabra tuviera un espacio en mi corazón.
Cuando lo terminé sentí una profunda melancolía combinada de autorreflexión.
Claro, un sentido. Eso era lo que mi alma estaba buscando.
No todo fue tan fácil, fue meses después cuando entendí que debía dejar de atribuirle todo al mundo 🌎 y debía empezar a cambiar lo que yo me decía de las circunstancias. Nunca alejé el contexto, pero sí dejé de recostarme en él como llevada por mis propias luchas.
Ahora bien. Uno de los libros que me cambió la vida y que de seguro, cualquiera que esté dispuesto a leerlo con consciencia, también podrá sentir aquella magia.
#viktorfrankl #elhombreenbuscadesentido #psicologia #psicologiahumanista #saludmentalyemocional

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“Vive como si estuvieras viviendo una segunda vez, y como si hubieras actuado mal la primera vez”.

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El opinar sobre el cuerpo del otr@, no solo es irresponsable sino también peligroso. Ahora, el opinar sobre mi propio cuerpo y herirlo, es aún más peligroso he hiriente. ¿Cómo te estás hablando a ti misma?
#saludmental
#psicologia

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“ Y, si caminaba, caminaba sólo porque el alma, llena de intranquilidad, exige movimiento y no es capaz de permanecer en el mismo sitio, porque cuando no se mueve empieza a doler terriblemente”.

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ALERT SPOILER 🚨
La agonía o incertidumbre que tengas en tu pecho en este momento es pasajera. 👀 Aquello que crees que no tiene salida, es pasajero, esa emoción, es pasajera, este estado de alerta, es pasajero, estas ganas de salir corriendo y mandarlo todo a la shit, son pasajeras.
Somos seres en movimiento. 🤸‍♀️Nuestras experiencias nos llevan a conocernos, a reflexionar, a preguntarnos más, a cuestionar ¿por qué estoy viviendo esto?. Recuerdo un invierno de 2018 en Chile. Era de día, acababa de salir de una reunión que me había dejado devastada, salí llorando. No podía controlarlo, aunque me moría de ganas por hacerlo. 🧠No conocía a nadie y aún así no quería que nadie me viera. Lloré y caminé por ese centro de la ciudad, con mis tacones y mi bolso negro... un gorro en mi cabeza para el frío, cuando alcé mi cabeza un hombre a la derecha: “Everything will be fine”.
Lloré aún más.
Fue como si él viera el futuro.
Lo que vino luego fue más llanto. Más meses de introspección.
Y luego, luego, luego. Todo se puso bien.
Así que si necesitas que sea aquel hombre desconocido, lo puedo ser: everything will be fine 🌿

#psicologia #saludmental

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Este sentimiento en el pecho, estas ganas de a veces huir y a veces estar. Todo y nada. Aquello indefinible que sabes que está pero no sabes muy bien dónde. La capacidad que te ha dado la vida para ser fuerte gracias a tus experiencias.
Cuando el mundo parece caer, parpadeas y te diste cuenta que pudiste. Fue fuerte pero lo superaste. ¡Y lo valioso es lo que el camino te dejó!, eso que nadie más vivió por ti, esa magia que te hace unicx.

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Recuerdo una sesión de terapia en donde estaba hablando de mi papá y de lo importante que fue su vida para mí.
Le hablaba de que él se comía las uñas y que yo también. Recuerdo cuando la psicóloga dijo: “Eso habla mucho de él y de usted también”. ¡Boom! ¡Qué fue eso para mí! Me despertó la curiosidad escondida de saber de dónde venía esa ansiedad. ¿Qué sentiría él? ¿Sería lo mismo que yo?

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Llegué a la conclusión de que no era amor, eras tú amándote a ti mismo a través de mí.

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¡Happy birthday 🎁 Sigmund Schlomo Freud! 🎉 de seguro nos dejaste mucho por estudiar!
El gran padre del psicoanálisis nos planteo cosas que nunca antes se hubieran pensado. Fue activo, muy revolucionario y absolutamente inteligente 🤯
Nos trae muchas teorías para discutir y muchos sueños para pensar 💭
Ahora, ¿conoces alguna otra frase de Freud?
#freud #frasesfreud #psicoanalisis #psicología #inconsciente #sigmundfreud #cumpleañosfreud

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“La vida es larga, niña, y está llena de sorpresas, todo puede suceder”. 😳🤯

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De seguro de Carl Rogers podemos aprender infinidades, fue un hombre revolucionario 🗣 para la época y propuso nuevas formas de ver al ser humano 👤 de una manera extraordinaria. Me intriga la forma con la que inspiró el autoconocimiento y el camino para el reconocimiento🧠. Al llegar a la última imagen encontrarás una pregunta, Rogers planteó una Teoría de la Personalidad y afirmaba que la personalidad de cada individuo puede analizarse según el modo en que se aleja o acerca a un modo de ser y vivir la vida👀, al que él pone la etiqueta de persona altamente funcional. Esta persona puede tener 5 características, te dejo dos de ellas: 🌿un estilo de vida existencial y 🌿creatividad.
#carlrogers #carlrogersquote #psicología #reflexiones #quotes

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